moderation
名詞発音：/ˌmɑːdəˈreɪʃn/（モデレーション）
大学生〜
英検1級
CEFR C1
英作文で有用
適度／節度／穏健
📖 主な意味
- 1 【名詞】適度、節度、穏健 極端でなく、ほどよいこと。不可算。
💡 使い方・例文
① 適度
ほどほど。
in moderation
ほどほどに
② 節度
自制。
practice moderation
節度を守る
⚠️ 形容詞 moderate（適度な）の名詞。in moderation で『ほどほどに』。
⚠️ 対義語は excess（過度）。
⚠️ 対義語は excess（過度）。
🏛 語源・歴史
ラテン語 moderari『抑える・調整する』に由来。
moderari (ラテン語)
抑える
抑える
古代
moderation
適度
適度
現代英語
💬 moderation を使った頻出表現
in moderation
ほどほどに
practice moderation
節度を守る
everything in moderation
何事もほどほどに
drink in moderation
適度に飲む
a sense of moderation
節度の感覚
with moderation
控えめに
🧩 確認クイズ
Q1. in moderation の意味は？
A ほどほどに B 過度に C 無制限に D 全くなしで
A ほどほどに B 過度に C 無制限に D 全くなしで
Q2. moderation の対義語は？
A excess B restraint C moderate D balance
A excess B restraint C moderate D balance